買い出し不要で毎日快適！手軽に健康的な食生活が叶う「nosh」
レンジで楽々なのに美味しい♪話題の宅食サービス
あなたは最近、こんなお悩みを抱えていませんか？
- コンビニや外食が多く栄養面が心配
- 買い出しに行くのが面倒
- 忙しくてしっかりと食事できていない
- 食事の糖質や塩分が気になる
など、食事は毎日のことなので悩みも尽きませんよね。慌ただしく過ごす日々の中で、栄養バランスの整った食事作りをするのって中々ハードルが高いものではないでしょうか。
また、子どもや旦那さんが一人暮らし・単身赴任をしていると「ちゃんとご飯は食べれているかな」「栄養バランス大丈夫かな」と心配になったりしませんか？
そんな時に便利なのが“宅食サービス“。冷凍食を自宅まで届けてくれるので買い出しの手間もなくレンジで温めればすぐできるので忙しい方にもぴったりなんです！近年様々な宅食サービスがありますが、今回この記事では数ある宅食サービスの中でも一番オススメの
nosh(ナッシュ)
を紹介していきたいと思います✨noshなら健康面ではもちろん、味も美味しく満足度が高い食事が叶うと思うので食生活を変えたいという方はぜひチェックしてみてくださいね。
それではさっそくnoshについて詳しく見ていきましょう！
noshの特長
POINT①シェフ×管理栄養士
noshの食事は、シェフと管理栄養士が開発しています。なので味はもちろん、栄養面もばっちり。手軽に健康的な食生活が叶うんです！
POINT②食事管理が楽々
noshの食事は1食あたり糖質量：30g以下／塩分量：2.5g以下に設定されているので、糖質制限や減塩している方にはぴったりではないでしょうか。だいたいの摂取量が分かれば計算も楽ですよね♪
POINT③とにかく楽できる！
先ほども言った通り、noshの食事は冷凍で届きます。ストックしておけば好きな時にレンジで温めるだけで美味しい食事が楽しめるので究極に楽できますよね！へとへとになって帰ってきても、食事作りの手間が省けるだけでだいぶ時間的にも精神的にも負担が減るのではないでしょうか。
noshのオススメポイント
食事メニューは【60種類以上】あるんですが、ずっと利用していると飽きることもありますよね。でも安心してください！noshでは毎週3品入れ替えを行っているので飽きることなく様々な食事を楽しむことができるんです。
ジャンルは和・洋・中とあり、例えば
チリハンバーグステーキ／にんにく醤油唐揚げ／フライドフィッシュ／鶏肉の照り焼き／焼き餃子／海老とオクラのガンボスープ／鯵ボールのトマトソース
などのメニューに加え、ポムの樹監修のオムライスやCoCo壱番屋のバターチキンカレーなど幅広く用意されているのがオススメポイントの1つ目です。また、バンズパン・バターロールもあるのでバタバタしがちな朝でもさっと食べれて◎。
個人的に嬉しいのが【デザートもある】ところなんですが、noshでは[チョコレートドーナツ][プレーンドーナツ][バナナドーナツ][チーズケーキバー][ガトーショコラバー][プロテインバーキャラメル][抹茶ガトーショコラ(祇園辻利抹茶使用)][ほうじ茶ガトーショコラ(祇園辻利ほうじ茶使用)]など、デザートも充実しているところです。
もちろんどれも糖質を抑えて作られているのでダイエット中など、どうしてもおやつが食べたくなった・・・なんて時にも活躍するのではないでしょうか💡その他にも、
- 徹底した衛生管理
- 急速冷凍で美味しさそのまま
- 金属探知機を採用し、異物混入防止
といったこだわりもあるので安心・安全に食べられるのも嬉しいポイントの1つです。
noshの食べ方
Step.1
左下の角からフタを約3～4cmはがす
Step.2
記載されている時間を目安にレンジで温める
Step.3
やけどに注意しながらフタをはがせば、完成
noshの食べ方はたった3Step✨お皿に盛りつけても良いですが、私は面倒なのでそのままの容器で食べてます！終わったらそのまま捨てられるので、後片付けの手間もなく本当に楽なんですよ。ちなみに注文する際は『食材フィルタ』から避けたい食材を選択できるので、苦手な食材がある方はチェックしてみてくださいね！
さて、今回紹介した「nosh」はいかがでしたか。食事作りは楽しいけど、毎日となると大変なことも多いですよね。今日はご飯作りたくないな・・・なんて時にnoshの冷凍食があれば楽々美味しいご飯があっという間に完成するので、上手く活用しながらゆとりのある生活を目指してみませんか。
興味が沸いた方はぜひこの機会にnoshを試してみてくださいね❤