カラダ喜ぶ野菜スープで毎日に彩りを！野菜のサブスク「グリーンスプーン」

野菜不足をなんとかしたいあなたへ

「そういえば、しばらく野菜らしい野菜を食べてないな・・」

忙しい生活に追われる中、ふとそう感じたことはありませんか？

手軽なサプリもいいですが、やはりビタミン・食物繊維を豊富に含む野菜やフルーツを食べると身体のすみずみまでキレイになる感じがしますよね。

ですが、比較的調理しやすいお肉や魚に比べ、野菜は洗って切ったり皮をむいたり下ゆでしたりと手間がかかります。

おまけに昨今は物価高で野菜の価格が高騰している影響もあり、スーパーに行っても高くて手が出せないという方も多いんじゃないでしょうか。

「野菜自体は好きだけど、コストや手間を考えるとちょっと・・」

そんなあなた、手軽に種類豊富な野菜が摂れるスープやスムージーはいかがですか？

今回ご紹介する野菜スープの定期便「グリーンスプーン」なら、手間をかけずに野菜不足解消が叶います。

「グリーンスプーン」はスムージー・スープ・ホットサラダのキットを月に1回届けてくれる宅配サービスです。

注文方法は、初回にいくつかの質問に答え、自分に合った野菜を見つけます。
その後スムージーやスープ等、お好みのカップを選んで注文完了です。

この最初にWEB診断を受ける点が「グリーンスプーン」の一番の特徴で、質問の結果をもとに、今の自分に必要な栄養素を適切に提案してくれます。

もしアレルギーや苦手な野菜があったとしても、この診断で回答しておけばちゃんと外してくれるので安心ですよ。

もちろん、提案されたメニュー以外にも食べてみたいメニューがあればそれも選択することができます。

さらに、「グリーンスプーン」はパッケージがとにかく可愛い！

フレンチっぽいさりげないタッチと透明感あるカラーのイラストで、カップの容器などはついつい洗って取っておきたくなるほどです。

「Green Mask」や「At the Garden」等、ネーミングも凝っていて素敵です。

「グリーンスプーン」のキットは冷凍のクール便で届き、カップまたはパウチ1食分の小分けになっています。

冷凍庫に保存する際、パウチの方が省スペースで済みますが、カップは盛り付けがとても美しいので、スペースに余裕があればカップがおススメです。

いずれも新鮮な食材をひとつひとつ瞬間冷凍しており、極力栄養素を損なわないよう工夫されています。

そして他社の冷凍スープと違うのは、水分を加えて温めること。

【「グリーンスプーン」スープの作り方】
STEP1,カップまたはパウチを開封し、100mlの水または牛乳・豆乳を入れて軽くほぐす
STEP2,耐熱容器に移し、レンジで5分間温めて完成

スムージーは水または牛乳・豆乳を入れた後、ミキサーにかけたら完成です。

従来の冷凍スープは出来上がった液状のスープを温めるのが一般的ですが、「グリーンスプーン」は食べる直前に水分を加えて完成させるため、食材そのものの食感が生きていて食べ応えが違います。

しかも水・牛乳・豆乳と同じスープでも加える水分の種類によって味に変化がつけられるので飽きません。

水を加えるとあっさり素材の味が楽しめ、牛乳・豆乳を加えるとしっかりコクがあって濃厚な風味になりますよ。

気になるプラン内容ですが、定期プランと1回のみ購入の単品プランに分かれています。

定期プランは8個セット7,776円（税込）＋送料となり、他に12個・20個のセットがあります。

単品プランは4個セット4,104円（税込）＋送料、8個セット7,992円（税込）＋送料の2つのみで、同じ8個セットでも定期プランの方がやや安い価格となっていますね。

野菜スープの定期便「グリーンスプーン」を紹介してきましたが、いかがでしたか？

今回は主にスープとスムージーを紹介しましたが、最近新メニューでホットサラダも登場しました。

まだまだ豊富なメニューがあってとても紹介しきれないので、詳しいメニューとプラン内容が気になる方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみて下さいね！