もう我慢しない!2週間で理想の自分へ 冷凍弁当とスープの宅配「KETOS」
「食事を我慢するのがダイエット」と思っていませんか?
・ダイエット中は食事メニューを考えるのが大変
・料理する時間がない
・そもそも料理が苦手
ダイエットするにあたり、一番重要となってくるのは食事管理です。
「食事9割、運動1割」と提唱するトレーナーさんもいるほど、食事はダイエットの成否を握っているもの。
そのため、ダイエット中の食事はカロリー制限・糖質量・栄養バランス等、考えるべきポイントが山積みです。
経験した方はわかると思いますが、毎食それらの条件を満たしたメニューを作るのはかなり大変です。
「ダイエット中はいつも同じようなメニューになってしまう」という方も多いのではないでしょうか。
いつもは楽しい食事なのに、ダイエット中は一気につらく我慢を強いるものに変わってしまう・・
これではストレスでダイエットのモチベーションも下がってしまいますよね。
でも、大丈夫です!
今回ご紹介する宅配サービス「KETOS」を利用すれば、そんなお悩みを一瞬で解決できますよ。
カロリー計算は必要ない!?「KETOS」のダイエットプログラムとは
「KETOS」は冷凍のお弁当とスープの宅配サービスで、2週間分の28食がワンセットになっています。
1日2食を「KETOS」に置き換えるイメージですね。
「KETOS」のメニューは糖質制限をコンセプトとしており、1食あたり糖質15g以下・タンパク質30g以上・良質な脂質を基準に構成されています。
今まではダイエットとなると、制限事項や栄養バランスを一生懸命考えて自炊するのが一般的でしたが、そういった面倒なところはすべて「KETOS」が引き受けてくれるというわけです。
もうこれだけでダイエットのハードルが大きく下がると思いませんか?
しかも従来の置き換え系ダイエット食品はただカロリーだけを大幅カットしただけのものが多いのに対し、「KETOS」のメニューは栄養豊富な食材をたっぷり使用し、調理法もバラエティに富んでいます。
それに家ではなかなか作れないような凝ったレシピが多いんですよね。
【メニュー一例】
・丹波あじわい鶏の西京焼き/若竹スープ
・ポークステーキの黒酢ソース/きのこと卵の中華スープ
・タラのトマトソース煮/シーフードクラムチャウダー
このようにメイン料理に加え、必ずスープがついてくるので満足感も高いです。
28食すべて違うお料理なので飽きないですし、今日は何を食べようかとウキウキしてきますね。
「KETOS」の配達スケジュールと料金
気になる「KETOS」28食プランの価格ですが、通常39,800円(税込)のところを今だけ37,980円(税込)の限定価格となっています。
ちなみに初回購入の方に限り、4,980円(税込)でお試し4食セットも購入可能です。
まずはどんなものか食べてみたいという方にはこちらがおススメですよ。
そして28食プランを購入しても、全部が一気に届くわけではありません。
1回目の配送で8食セット(4日分)、2回目・3回目の配送でそれぞれ10食セット(5日分)と分けて届きます。
8~10食分だと2Lペットボトル約5本分のスペースであれば収まるので、これくらいなら確保しやすいのではないでしょうか。
1人暮らしの方は冷凍庫も小さめだったりしますので、こういった心遣いは嬉しいですね。
まとめ
宅配サービス「KETOS」を紹介してきましたが、いかがでしたか?
もう、食事を我慢してダイエットする時代は終わりました。
これからはどんなに仕事で疲れて帰ってきても、レンジで5分温めるだけで完璧に計算された食事を美味しく楽しめます。
罪悪感なく楽しく食事ができて、理想の身体に近づけるなんて夢のようですよね。
あなたもぜひ、「KETOS」のプログラムでストレスフリーなダイエットに挑戦してみませんか?