食生活を変えるetsu Calorie Balance Club
健康的な生活は、食事から。
現代人は仕事に家事にと忙しく食事の時間を確保できなかったり、デリバリーサービスの普及でついつい食生活が偏りがち・・・という方は多いと思います。乱れた食生活では野菜不足はもちろん栄養バランスの偏りも気になりますよね。
若い頃は気にしたことがなかったけど、30代40代と歳を重ねていくうちに"健康"を意識することはありませんか？いつまでも若々しく健康的な生活を送るためには適度な運動と[食事管理]が重要です。
ただ、忙しい日々の中でバランスの良い献立作りや買い出しに行くのは難しいという方も少なくないですよね。そこで今回は美味しい低カロリー食が冷凍で届くデリバリーサービス「etsu Calorie Balance Club」を紹介していきたいと思います。
etsu Calorie Balance Clubは管理栄養士と一流の料理人、最高の素材を見極める優秀なバイヤー、そして最新鋭の設備・人材を揃えた工場によって【本物の健康食】を提供しているデリバリーサービスです。
それではさっそく「etsu Calorie Balance Club」について詳しく見ていきましょう！
etsu Calorie Balance Clubの特長
etsu Calorie Balance Clubは1食380kcal以下で作られたお惣菜で、冷凍状態で届くので好きな時に電子レンジで温めて食べるだけでOK。帰宅したらすぐに温めて、その間に着替えなどを済ませればタイムロスなく食事ができるので本当に楽になりますよ。しかも栄養バランスやカロリーのことを考えなくて良いので手軽に健康的な食生活が送れます♪
例えば夜ご飯に「唐揚げ定食」を食べた時の摂取カロリーが800kcalだとしたら、1食380kcal以下のetsu Calorie Balance Clubの食事に置き換えれば1日420kcal、5日で約2,100kcal、20日で約8,400kcal減らすことができる計算になります。
※8,400kcalものカロリーを消費するには60kgの人でランニング約17時間、縄跳び約11時間20分ほどの運動量が必要です。
忙しくて運動ができない・・・という方でも置き換えで美味しく楽に食事管理ができるし、個人的には肥満気味の方にもダイエットとしてオススメしたいと思います。(普段野菜をあまり摂らない方や油ものが多い方には特に！)
etsu Calorie Balance Clubが人気の理由
etsu Calorie Balance Clubには、
各メニューの味付けは一流の料理人が行っているので健康食とは思えないほど味も見た目も抜群。健康食＝味が薄いというイメージを覆し、自宅で手軽にプロの味が味わえるので食べることが楽しみになりますよ✨
etsu Calorie Balance Clubの惣菜は300種類以上もあるので飽きが来ず、いつまでも美味しく楽しめるのも魅力の1つです。これだけメニューが豊富だと「次はどんなお惣菜かな」とワクワクします♡
etsu Calorie Balance Clubの容器にはスチームホールがあり、蒸らすことでまるで出来立てのような味わいを実現。より美味しく解凍することが可能になりました♪
etsu Calorie Balance Clubの惣菜はどれも手作りで調理されており、さらに食材に合わせた下処理も手間を惜しまず徹底的に行っています。だからいつでも美味しく、クオリティの高い食事が楽しめるんです。
などとにかく美味しく食べてもらうための工夫が盛りだくさんなので、人気が高いのではないかと思います。
etsu Calorie Balance Clubの価格
etsu Calorie Balance Clubは【お試しコース】【定期コース(1週間に1回配達)】【2週間に1回配達】の3種類あります。
■初回お試しセット(5食セット入り)
税込 6,800円
■定期：1週間に1回
税込 6,000円
[800円お得に購入可能]
■定期：2週間に1回
税込 6,1800円
[400円お得に購入可能]
それぞれ送料は別途かかりますが、バランスの良い食事が手間なしで＋この価格で続けられるのは嬉しいですよね。今なら定期コースに入会すると【1,000円クーポン】をもらえるのでお得に購入できますよ✨
ちなみにどんな惣菜が届くのかというと、例えば1月23日～1月29日であれば[白身魚の揚げ煮おろし御膳][白身魚のチリソース御膳][豚とニラの餡かけ御膳][ミルフィーユカツの卵とじ御膳][肉団子きのこソース御膳]といった内容になっています！それぞれ賞味期限はだいたい3ヵ月くらいはあるので、1～2ヵ月を目安に食べきれば◎です。
さて、今回紹介した「etsu Calorie Balance Club」はいかがでしたか？健康面が気になる方・食事管理が難しいという方にはぜひ試してもらいたいので、興味が沸いた方は公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
あなたもetsu Calorie Balance Clubで健康的な食生活を送りませんか？